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Cours de soutien a domicile yoga 93450 l ile saint denis

Apprendre à gérer la pression, vaincre la peur de l'échec...
Mettez toutes les chances de votre côté ! savez-vous que la sophrologie est pratiquée par les grands sportifs dans leur préparation mentale, pour être en pleine possession de leurs moyens le jour j et récupérer plus facilement ? pour chasser le mal être scolaire, pour être au top de votre forme physique et mentale et exploiter sereinement tout votre potentiel, découvrez la sophrologie ! une méthode douce, qui se pratique en toute conscience (ce n'est pas de l'hypnose) pour - apprendre à gérer la pression - développer confiance en soi - vaincre la peur de l'échec - maîtriser ses émotions - oser prendre la parole en public, maîtriser sa respiration et sa voix - booster créativité, concentration et mémorisation... - apaiser le sommeil et faciliter la récupération. sophrologue certifiée, je vous propose un accompagnement au cours de votre scolarité et dans le cadre de votre préparation à passer un examen, un concours ou un entretien d'embauche. mon rôle est de vous guider dans l'apprentissage d'exercices adaptés à aux objectifs que nous nous serons fixés et que vous pourrez ensuite continuer à pratiquer seul au quotidien afin de continuer à bénéficier de leurs bienfaits. metteur en scène et coach, j'accompagne des enfants et des adolescents depuis plus de quinze ans en ateliers collectifs, coaching individuels et aussi en ateliers de relaxation en temps scolaire violetta wowczak, sophrologue certifiée à paris (75010) séances individuelles : 50€ par séance en consultation au cabinet / 60€ à domicile (paris uniquement) séances semi-collectives : 60€ pour deux personnes par séance au cabinet / 70 € pour deux à domicile (paris uniquement) séances collectives : à partir de 5 élèves - 15€ par séance par élève http://lepole-sophrologie.com
75010 Paris 10eme - Ajouté le 26/03/2012 20:47
Cours de yoga privés ou en petits groupes
Bonjour, forte d une expérience de plus de 10 ans en yoga, diplômée de l'ashtanga yoga center iyc à tokyo et à l'ashtanga yoga à paris, je donne des cours de yoga privés ou en petits groupes. dans une ambiance décontractée, studieuse et relaxante mes cours s'adaptent à tout le monde, aussi bien aux débutants qu'aux plus confirmés. les cours se passent soit à mon domicile soit chez vous, tous les jours de la semaine même le week-end sur rendez-vous. veillant à vos progrès, l'objectif est de développer votre condition physique, de vous relaxer, et d'équilibrer votre corps avec votre esprit. le prix des cours varient si c'est un cours privé ou collectif pour plus d'informations, n' hésitez pas à me contacter cordialement naho
92300 Levallois perret - Ajouté le 06/05/2012 12:22
YOGA6LE COURS PERSONNELS OU COLLECTIFS DE YOGA
Bonjour à tout le monde, je propose les cours de yoga à petit prix. des cours individuels ou collectifs. nous avons déjà un petit groupe mais à cause du problème de place- je donne les cours soit chez moi soit chez la personne- je préfère de petits groupes de 2 ou 3 personnes. même si vous n'avez jamais essayé de faire du yoga mais vous avez envie de le faire, vous serez bienvenus. si vous êtes intéressés, n'hésitez pas à me contacter. je suis également ouverte des partages/des réunions concernant du yoga. je vous souhaite tous une merveilleuse journée! a très bientôt! dilek
75020 Paris 20eme - Ajouté le 04/10/2011 17:56
Cours particulier yoga nu
Si tout cours particulier permet d'aller rapidement droit au but, le yoga n'a que faire de l'empressement allant même jusqu'à prôner le réfrènement... mais en cours particulier, il se veut plus précis, permettant de faire comprendre directement au pratiquant que son corps n'est que le contenant d'une entité plus puissante : l'esprit... alors si vous désirez un cours particulier bien mené s'adressant à toute personne majeure, et ce avec un professeur diplômé, je suis peut-être celui qui vous fera travailler le geste respiratoire approfondi, la posture à la fois ferme et légère, la détente en conscience dans une relaxation finale... librement, respectueusement, et sans entrave vestimentaire.
75010 Paris 10eme - Ajouté le 18/12/2011 23:22
Cours de Yoga privé
Cours de hatha yoga traditionnel à montmartre ou à domicile. postures, relaxation, respiration. approche dynamique ou relaxante en fonction des souhaits et capacités de chacun. tous niveaux, du complètement débutant au plus avance. www.massages-yoga.com
75018 Paris 18eme - Ajouté le 14/03/2009 09:07
COURS DE YOGA PARIS 17ème www.akandayoga.com
- cours de yoga traditionnel de l'inde (hatha yoga et yoga nidra) dirigés par un professeur de yoga certifié (lignée swami satyananda). *cours collectifs & individuels de hatha yoga (avec postures, respirations, relaxation, méditation) pour adultes & adolescents à paris 17ème (m° ternes / etoile). *séances collectives & individuelles de yoga nidra (relaxation profonde à l'aide de respirations & de visualisations) pour adultes, enfants & adolescents à paris 17ème (m° malesherbes / villiers). * cours de yoga à domicile dans le 17ème * intervention en entreprise : cours collectifs hebdomadaires + séminaires d'initiation au yoga. quelques mots sur le yoga nidra : science millénaire venue de l'inde, avec ses différentes techniques (concentration, respiration, visualisation, symboles) le yoga nidra conduit au repos du corps et du mental. cette relaxation profonde qui mène aux frontières du sommeil profond possède des vertus thérapeutiques. elle permet ainsi de se régénérer, de développer son pouvoir de concentration, d'améliorer la qualité de son sommeil, de se débarrasser de vieilles habitudes pesantes telles des addictions et de poser dans sa vie des causes positives.
75017 Paris 17eme - Ajouté le 24/03/2012 04:47
Cours de Hatha Yoga Nidra à Domicile sur Paris (cours d'essai gratuit)
" une once de pratique, vaut mieux qu'une tonne de théorie " swami sivananda révélez la conscience de vos corps par le souffle, grâce à la pratique de postures, de techniques respiratoires et internes. hatha yoga: asanas, pranayamas, méditations dirigées, yoga nidra je vous propose pour équilibrer et éveiller vos énergies, des cours de yoga à domicile les matins entre 6 h et 10 h et/ou les soirs entre 19 h et 23 h . . . 90 euros séances en journée . . . 70 euros le cours dure 2 heures. modulable selon vos disponibilités et besoins. trois participants maximum par séance. le premier cours vous est proposé gratuitement (selon disponibilité). possibilité d'animer des cours collectifs au sein de votre ce ou une salle privée, n'hésitez pas à me contacter pour toute proposition sérieuse... bien à vous, raphaël nordier terres d'ananda
75006 Paris 6eme - Ajouté le 26/02/2012 01:38
DONNE COURS YOGA PARIS
Donne cours yoga professeur formé à bihar school (india) initiation, approfondissement relaxation, massages, souffle et respiration pranayama, exercices physiques, élaboration programme - possible cours individuels à domicile paris et banlieue
75009 Paris 9eme - Ajouté le 10/03/2012 00:02
cours yoga pré et post natal, seniors,
Je vous propose des cours particuliers de yoga adaptés aux futurs mamans et à celles qui souhaitent reprendre une activité avec bébé après l'accouchement. salle : 13 rue de l'évangile paris 18e. métro marx dormoy et 81 rue albert paris 13e. métro olympiade ou à votre domicile sur rdv. info sur mon site : www.apana-yoga.com professeur de yoga diplômée de la fédération nationale des enseignants de yoga, formée au yoga pré et post natal à l'institut du dr bernadette de gasquet, je pratique le yoga depuis plus de 20 ans. j'interviens dans plusieurs associations à paris et banlieue sud.
75018 Paris 18eme - Ajouté le 03/05/2012 15:34
du CP à la 3°méthodologie, confiance en soi, un pas vers la réussite de soi
20 ans de pratique dans le domaine de la formation ,transmission de connaissances, valorisation auprès d'adultes dans un premier temps (gestion) puis d'enfants et adolescents (enseignement, professeur des écoles depuis 15 ans) . je donne des cours particuliers chez moi ou à domicile niveau école primaire, collégien( en particulier en maths pour les collégiens) ou adulte préparant un concours niveau troisième. secteur: draveil, vigneux, juvisy, ris-orangis, montgeron, crosnes.
91210 Draveil - Ajouté le 01/02/2012 21:21
HATHA YOGA : LE PLAISIR DE RESPIRER
Enseignante diplômée de l'institut eva ruchpaul, je propose des cours de yoga individuel à votre domicile ou dans ma salle. une leçon de yoga comprend un enchaînement de postures et de temps de détente, et agit sur les articulations et les chaînes musculaires de l'ensemble du corps. l'attention reste centrée sur le souffle, et apporte la découverte du silence intérieur. le yoga permet de prendre soin de vous, amenant au fil de la progression la vitalité physique, et une meilleure endurance nerveuse. en cours individuel, chez vous, la leçon devient véritablement un moment privilégié, adaptée au moment de la journée et à vos capacités physiques, axée sur un thème, une partie du corps, ou encore pour répondre à votre demande. les cours durent 1 h.
92300 Levallois perret - Ajouté le 21/05/2012 15:07
Cours de HATHA YOGA
Pascale albrieux, professeur de yoga, vous propose des cours de yoga particulier à votre domicile ou dans mon studio de yoga... un travail sérieux et professionnel, vous mettra en confiance... respiration, postures, technique de la posture, relaxation, un yoga dynamique et physique, en accord avec les énergies. vous pouvez consulter mon site : http://www.yogattitude.fr il vous renseignera sur la qualité de mon travail....
92700 Colombes - Ajouté le 19/10/2011 15:46
Yoga Iyengar à Paris - www.yogafelix.fr
Professeur diplômé par le rimyi en inde, je donne des cours à paris et sa région depuis 2009. toutes infos sur http://www.yogafelix.fr la méthode de yoga iyengar est très différente des pratiques de yoga qu'on trouve habituellement chez nous. par l'utilisation de supports appropriés et de conseils judicieux, elle est accessible à toute personne quel que soit son âge et son état physique. personne n'est trop raide, trop gros, trop maigre, trop vieux, trop fatigué pour pratiquer le yoga, bien au contraire ! le yoga est un art, une science et une pratique millénaire qui continue d'apporter à tous, ses bienfaits sur les 3 plans constitutifs de l'être humain : le plan physique, le plan mental et le plan spirituel.
75012 Paris 12eme - Ajouté le 15/04/2012 15:42
YOGA - cours particuliers d'un etudiant Indien pratiquant le yoga
Je pratique le yoga depuis de longues annees, et ai pu constater les bienfaits pour le corps et l'esprit de cette methode traditionnelle indienne. j'enseigne donc les exercices tels que le surya namaskar et le pranayam (exercices respiratoires), et les techniques de meditation. le yoga est un exercice qui permet de mieux gerer une vie de plus en plus sujette au stress physique et mental. une pratique reguliere montre tres vite des resultats encourageants, si bien que ces methodes seront un capital pour votre bien-etre a l'avenir. je suis un etudiant en echange a sciencespo paris, et je propose des cours a domicile autour de palaiseau, sur la ligne du rer b, et a paris. envoyez de preference un e-mail, je vous contacterai au plus vite.
91120 Palaiseau - Ajouté le 06/10/2010 18:57
Cours de yoga adultes et enfants
Dans un espace idéal de 200m2 dédié à la pratique du yoga, venez découvrir un nouveau genre d'exercices physiques, favorisant la santé du corps et la paix mentale. l'approche par l'apprentissage de techniques respiratoires, techniques d'étirement, de renfort musculaire et de méditation vous feront découvrir en vous un vrai potentiel de détente et de confiance en soi. votre professeur nataraj, diplômé des centres internationaux sivananda, vous enseignera les 12 postures de santé et des techniques simples de méditation.
93100 Montreuil - Ajouté le 09/08/2011 17:51
cours particuliers
Vous cherchez un professeur d'anglais . l'enseignement est un métier qui m'attire depuis mon adolescence, je suis, ainsi, devenue professeur.le contact avec les enfants et les adolescents, leur énergie et leur envie d'apprendre m'ont toujours intéressé.je suis une personne responsable, patiente, dynamique et aimant le contact avec les jeunes j'aime transmettre des connaissances dans le cadre d'un programme d'enseignement. orienter les étudiants, les conseiller et les accompagner dans leur travail. participer à la création et à la diffusion du savoir.
93800 Epinay sur seine - Ajouté le 25/04/2012 07:37
Cours de yoga particulier
Le cours de yoga particulier a plusieurs avantages : il s'adapte à vos besoins et à votre emploi du temps! je propose de vous faire découvrir une forme de hatha yoga développé sous une forme douce. l'attention est portée sur la respiration et les sensations corporelles. le yoga est une discipline qui va vous apporter à la fois une grande détente, un grand bien-être corporel, une augmentation de votre capacité respiratoire et une diminution du stress, une plus grande souplesse ainsi qu'un renforcement musculaire ( surtout au niveau de la sangle abdominale et lombaire). le cours dure 1h30 et coûte 30 euros ( possibilité d'une réduction à 25 euros) le cours peut aussi se faire à deux, trois personnes maximum ( le tarif peut changer en fonction) une autre forme de yoga que je propose est inspirée du luna yoga. c'est une forme plus dynamique qui mélange postures, chi gong et pas de danse et travaille énormément sur la région du bassin ( particulièrement conseillée pour les femmes).elle se pratique avec de la musique. on peut soit alterner les deux types de yoga soit se positionner sur un type de yoga spécifique.
75017 Paris 17eme - Ajouté le 28/01/2011 13:20
Cours particuliers de Yoga (individuels ou petits groupes)
Je propose des cours de yoga, individuels ou pour petits groupes de deux à quatre personnes. je m'adapte à la demande, et peux soit proposer un cours de yoga classique, soit mettre l'accent sur votre recherche : - relaxation - remise en forme - rééducation - exercices de respiration - exercices travaillant sur les niveaux de conscience - autres (résistance au froid, à la douleur, gestion du stress, amélioration des mouvements d'une autre pratique telle que la danse, les arts martiaux, d'autres sports...) je vous propose de partager avec vous mon expérience du yoga, et des pratiques corporelles que j'ai étudiées depuis une vingtaine d'années. 60 euros pour un cours d'1h30 (50 euros par cours pour 4 cours, 40 pour 12 cours, et 35 euros par cours pour pour 50 cours) tarifs dégressifs si deux ou trois personnes (20% de réduction par personne si deux personnes, 30% si trois personnes, 50% si plus)
93150 Le blanc mesnil - Ajouté le 06/10/2011 02:22
cours individuels de yoga à domicile
Yoga solo vous propose des cours individuels de yoga à domicile; un yoga progressif, sur mesure, respectant l'authenticité des techniques mais aussi les articulations des occidentaux.les postures se font toujours dans le respect des lois mécaniques du corps humain. voir site: http://www.yogasolo.fr professeur membre de la fédération française des ecoles de yoga. postures respiration - souffles relaxation meditation www.yogasolo.fr
94120 Fontenay sous bois - Ajouté le 09/04/2012 09:27
Cours de yoga
Les cours allient de moments de relaxation, des postures et des exercices de respiration. avec la relaxation, vous déposez les tensions musculaires et nerveuses, la fatigue, les trop-pleins, c'est aussi le moment pour changer de rythme. les postures permettent de mobiliser l'ensemble du corps, de le renforcer, l'assouplir et le tonifier, avec un travail soutenu de redressement du dos. avec les exercices de respiration, vous récupérez de l'énergie et calmez le mental. tous les exercices se regoignent pour vous apporter de l'équilibre, de l'harmonie et de l'énergie. les cours sont ouverts à tous, pratiquants débutants, initiés ou occasionnels. http://www.ninayoga.fr
94410 Saint maurice - Ajouté le 07/07/2011 14:31

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Cours de soutien a domicile yoga 93450 l ile saint denis

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Cours de yoga privés ou en petits groupes

YOGA6LE COURS PERSONNELS OU COLLECTIFS DE YOGA

Cours particulier yoga nu

Cours de Yoga privé

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Cours de Hatha Yoga Nidra à Domicile sur Paris (cours d'essai gratuit)

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HATHA YOGA : LE PLAISIR DE RESPIRER

Cours de HATHA YOGA

Yoga Iyengar à Paris - www.yogafelix.fr

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Cours de yoga adultes et enfants

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Cours de yoga particulier

Cours particuliers de Yoga (individuels ou petits groupes)

cours individuels de yoga à domicile

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